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【複数なトレーニング】腕立て伏せ、懸垂（チンニング）、ワイド・ディップス、レッグレイズ：腹直筋、腸腰筋、上腕三頭筋、大胸筋、三角筋大胸筋、三角筋、僧帽筋、腹筋、広背筋、僧帽筋、大円筋、上腕二頭筋。様々な運動ができて、いろいろな効果があります。首がだるい、肩こる、腰がだるいや足が痛いを解消です。自宅で運動したい方にオススメ。
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商品情報

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